Danh mục sản phẩm
Hỗ trợ trực tuyến | Ngọc Huy | |
| |
(024) 62583955 |
| Quỳnh Anh | |
| |
(024) 62583956 |
| Fax | |
| |
(024) 62583957 |
| Hotline | |
| |
0903.48.56.56 |
| |
info@newworldvn.vn |
Thống kê truy cập
 | Đang online | 3 |
| Hôm nay | 54 |
 | Hôm qua | 593 |
 | Tuần này | 1416 |
 | Tháng này | 5203 |
 | Tất cả | 988730 |
Yến sào là một trong những món ăn không chỉ có nhiều dinh dưỡng mà còn tăng cường sức khỏe, tăng khả năng đề kháng cho mọi người. Tuy nhiên, trong tổ yến có nhiều chất mà cơ thể chúng ta không tự chuyển hóa được. Vì vậy, hãy tham khảo cách chưng yến với đường phèn dưới đây để làm cho đúng cách và đảm bảo giá trị dinh dưỡng của yến nhé !
Xem thêm : May áo ghế
Nguyên liệu:
- 1 tổ yến
- Đường phèn
- Nước sôi
- Thố hoặc nồi nắp kính
- Chén nhỏ có nắp
- Gừng ( nếu có )
Cách làm:
Bước 1: Yến ngâm cùng nước sôi nguội khoảng 20 - 30 phút( nếu yến chưa tan hết thì dùng tay bóp). Dùng rây lọc bỏ nước yến, để trong bát nhỏ. Cho yến vào nồi chưng, đổ nước ngập qua yến.
Bước 2: Cho nước vào nồi chưng để ngập 2/3 bát đựng yến. Cho đun sôi nồi trên bếp, đến khi nước sôi, vặn nhỏ lửa. Chưng yến khoảng 20 - 30 phút rồi tắt bếp.
Bước 3: Gừng rửa sạch, cạo bỏ vỏ, cắt thành sợi nhỏ. Sau khi tắt bếp, cho đường phèn và gừng vào bát yến, đảo đều. Chờ khi bát yến nguội thì nhấc ra.
Bạn có thể dùng yến khi còn nóng hoặc để nguội. Chia nhỏ yến vừa chưng, ăn khoảng 5gr mỗi ngày sẽ tốt nhất cho sức khỏe.
Món tổ yến chưng đường phèn là món ăn phổ biến, đơn giản, dễ làm nhưng lại chứa nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu bạn không lưu ý cách chưng có thể yến sẽ mất đi lượng dinh dưỡng lớn. Bên cạnh đó, bạn có thể nấu chè hạt sen tổ yến cũng rất bổ dưỡng nhé !
Xem thêm : Hướng dẫn nấu chè thập cẩm
Bình luận bài viết
Tin mới hơn
-
Tổng hợp 5+ mẫu áo phủ ghế ghế được sử dụng phổ biến (24-12-2021 10:00:12)
-
Tại sao áo phủ ghế được sử dụng phổ biến đến như vậy (11-01-2019 03:00:01)
-
Địa chỉ may khăn bàn phòng họp hội nghị uy tín tại Hà Nội (11-01-2019 11:00:01)
-
Địa chỉ may khăn bàn nhà hàng tốt nhất Hà Nội (01-11-2018 05:00:11)
-
Áo ghế phủ gia đình đẹp, rẻ nhất Hà Nội (25-10-2018 04:00:10)
-
May áo phủ ghế gia đình giá rẻ trên toàn quốc (22-10-2018 04:00:10)
-
Địa chỉ may áo ghế nhà hàng và tiệc cưới giá rẻ ở hà nội (18-10-2018 10:00:10)
-
Địa chỉ may áo phủ đẹp lớn nhất ở hà nội (11-10-2018 04:00:10)
-
Áo ghế nhà hàng giá rẻ nhất Hà Nội (05-10-2018 02:00:10)
-
Lựa chọn áo phủ ghế hài hòa với đám cưới (30-12-2017 11:00:12)
Tin cũ hơn
-
Hướng dẫn nấu chè thập cẩm truyền thống (26-05-2016 10:00:05)
-
Hướng dẫn làm chè dứa hạt é lạ miệng (13-05-2016 11:00:05)
-
Cách làm món bánh ngon tuyệt pudding trứng sữa (27-04-2016 11:00:04)
-
Hướng dẫn làm thạch dừa (24-04-2016 11:00:04)
-
Hướng dẫn làm bánh chuối chiên giòn thơm ngon (14-04-2016 09:00:04)
-
Cách làm chè hoa cau thật ngon (14-03-2016 11:00:03)
-
Hướng dẫn làm kem chuối tại nhà (09-03-2016 11:00:03)
-
Tự làm bánh phô mai không cần lò nướng (22-02-2016 02:00:02)
-
Cách làm một chiếc túi bằng da (24-01-2016 02:00:01)
-
Làm thiệp nổi 3D ngày valentine phần 2 (09-01-2016 01:00:01)