Danh mục sản phẩm
Hỗ trợ trực tuyến | Ngọc Huy | |
| |
(024) 62583955 |
| Quỳnh Anh | |
| |
(024) 62583956 |
| Fax | |
| |
(024) 62583957 |
| Hotline | |
| |
0903.48.56.56 |
| |
info@newworldvn.vn |
Thống kê truy cập
 | Đang online | 2 |
| Hôm nay | 90 |
 | Hôm qua | 179 |
 | Tuần này | 269 |
 | Tháng này | 4056 |
 | Tất cả | 987583 |
Giảm cân bằng các loại thuốc có thể khá hiệu quả, song làm mất cân bằng cơ thể và gây ra một số tác dụng phụ khác không mong muốn. Giảm cân bằng các loại trái cây tự nhiên ngoài hiệu quả nhanh chóng mà còn giúp cơ thể luôn khỏe đẹp. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, hãy tham khảo 10 loại trái cây dưới đây nhé.
Xem thêm : Áo phủ ghế tiệc cưới
1. Dưa hấu
Loại quả này giúp đốt cháy calo mỗi ngày nhanh hơn và còn duy trì được độ ẩm cho da. Vào mùa hè, dưa hấu cũng là loại trái cây có lượng calo ít hơn so với nhiều loại trái cây khác.
2. Dâu tây
Dâu tây cũng có chứa ít calo như dưa hấu. Bên cạnh đó, dâu tây cũng có chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ có lợi cho cơ thể.
3. Bí đao
Có hàm lượng calo thấp nên bí đao phù hợp với những ai có nhu cầu giảm cân. Tuy nhiên, không ăn kèm bí đao cùng mì Ý vì khi kết hợp với nhau, chúng làm cho món ăn trở nên giàu calo
4. Cải xoăn
Loại rau này có nhiều chất xơ và giảm cân hiệu quả hơn khi xay cùng với sữa chia Hy Lạp. Cải xoăn thường có nhiều vào mùa hè
5. Dưa chuột
Dưa chuột không chỉ cung cấp lượng nước đáng kể cho cơ thể để giúp cơ thể giữ được độ ẩm. Ăn dưa chuột khi đói sẽ giúp bạn giảm thiểu cảm giác đói.
6. Cà chua
Ăn cà chua sống để có hiệu quả giảm cân tốt nhất và bù đắp nước cho cơ thể
7. Bơ
Mọi người thường hay nghĩ ăn nhiều bơ sẽ làm tăng cân. Tuy nhiên, thực chất bơ có lượng chất béo và đường khá thấp mà có hàm lượng chất xơ cao nên khá hiệu quả cho những người đang muốn giảm cân
8. Mâm xôi
Nước mâm xôi sẽ giúp bạn kiểm soát được cân nặng bởi chúng có hàm lượng đường thấp hơn các loại quả khác.
9. Dứa
Dứa không nóng là có enzyme giúp tiêu mỡ và thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn
10. Củ đậu
Ăn nhiều củ đậy sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh, và làm thon gọn vòng 2. Bên cạnh đó, củ đậu cũng giúp chuyển hóa chất béo nhanh chóng hơn.
Xem thêm : Cách làm bánh bao nhân trứng
Bình luận bài viết
Tin mới hơn
-
Tổng hợp 5+ mẫu áo phủ ghế ghế được sử dụng phổ biến (24-12-2021 10:00:12)
-
Tại sao áo phủ ghế được sử dụng phổ biến đến như vậy (11-01-2019 03:00:01)
-
Địa chỉ may khăn bàn phòng họp hội nghị uy tín tại Hà Nội (11-01-2019 11:00:01)
-
Địa chỉ may khăn bàn nhà hàng tốt nhất Hà Nội (01-11-2018 05:00:11)
-
Áo ghế phủ gia đình đẹp, rẻ nhất Hà Nội (25-10-2018 04:00:10)
-
May áo phủ ghế gia đình giá rẻ trên toàn quốc (22-10-2018 04:00:10)
-
Địa chỉ may áo ghế nhà hàng và tiệc cưới giá rẻ ở hà nội (18-10-2018 10:00:10)
-
Địa chỉ may áo phủ đẹp lớn nhất ở hà nội (11-10-2018 04:00:10)
-
Áo ghế nhà hàng giá rẻ nhất Hà Nội (05-10-2018 02:00:10)
-
Lựa chọn áo phủ ghế hài hòa với đám cưới (30-12-2017 11:00:12)
Tin cũ hơn
-
Cách làm bánh bao nhân trứng sữa ngon lạ (08-08-2016 11:00:08)
-
Cách làm chân gà ngâm sả ớt giòn cay (25-07-2016 09:00:07)
-
Hướng dẫn pha chế latte bạc hà ngon như ngoài hàng (09-07-2016 11:00:07)
-
Cách làm kem xoài sữa chua cực ngon mà không cần máy (04-07-2016 09:00:07)
-
Cách làm tiramisu truyền thống (21-06-2016 11:00:06)
-
Hướng dẫn chưng yến sào với đường phèn (07-06-2016 10:00:06)
-
Hướng dẫn nấu chè thập cẩm truyền thống (26-05-2016 10:00:05)
-
Hướng dẫn làm chè dứa hạt é lạ miệng (13-05-2016 11:00:05)
-
Cách làm món bánh ngon tuyệt pudding trứng sữa (27-04-2016 11:00:04)
-
Hướng dẫn làm thạch dừa (24-04-2016 11:00:04)